Yoga - ausgleichend und entspannend mit Hermine Sperr

Dienstag 17:30 bis 18:30 Uhr
Bewegungsraum Kindergarten Maria Anzbach, Marktplatz 24
Termine: 9.1. bis 19.3.2024 (ausser 6.2.)
Kurspreis: €140
Schnuppern: €10,- am 9.1.24
Eigene Yogamatte mitbringen. Bitte Anmelden! contact@herminesperr.com oder 0699/1974 3624

Ruhiges Yoga zum Kräftigen, Dehnen und Entspannen. Der Schwerpunkt liegt auf der vielfach beanspruchten Rückenmuskulatur. Wir wollen eine genussvolle und ausgleichende Übungspraxis etablieren. Gut zum Runterkommen und etwas Gutes für sich und seine Gesundheit tun. Die einfache Praxis ist für Einsteiger*innen geeignet.