Kinder Yoga am Finsterhof

Was kannst du dir unter KinderYoga vorstellen?
Eine KinderYoga Stunde ist so aufgebaut, dass die Kinder aktiv in Bewegung sind und dann langsam zur Ruhe kommen. So können sie Lebendigkeit und anschließende Stille erleben.

Auch die Asanas werden kennen gelernt. Allerdings tragen diese im KinderYoga Tier- und Pflanzennamen.

Gruppen- und Bewegungsspiele, Entspannungselemente mit Massagen und Fantasiereisen, Kreativteil und bewusste Atmung sind Teil der Stunde.

* erhöht die Konzentration
* steigert das Selbstvertrauen
* verbessert die Körperwahrnehmung
* bringt Achtsamkeit sich und anderen gegenüber

Termine:

Für Kinder ab 4 Jahre

Jeden Freitag von 15:00 – 15:50 Uhr
1. Termin: Fr. 5.5.2023
(ausgenommen 19.5. / 9.6. / 28.7. / 4.8. / 1.9.2023)

Dauer: 50 Minuten

Teilnehmeranzahl: ab 3 Kinder

Mitbringen:

Bequeme Kleidung, Schuhe mit gutem Halt oder barfuß. Bitte Matte, Handtuch und Trinken mit bringen.

Kosten: € 15,00

Bezahlung in bar vor Ort.
Die Einheiten findet bei Schönwetter prinzipiell im Freien statt. Bei Schlechtwetter sind wir im Aufenthaltsraum.